五大癥狀暗示你有頸椎病

2018-7-8 08:30| 發布者: admin| 查看: 1232| 評論: 0

摘要: 頸椎病對于人們來說都是不陌生的,一些低頭族如白領是非常容易得頸椎病的。而頸椎病在日常的生活中也是可以預防的,并且頸椎病在早期的時候也是有一些比較明顯的癥狀的。今天中醫專家就為大家詳細的介紹一下頸椎病的 ...

頸椎病對于人們來說都是不陌生的,一些低頭族如白領是非常容易得頸椎病的。而頸椎病在日常的生活中也是可以預防的,并且頸椎病在早期的時候也是有一些比較明顯的癥狀的。今天中醫專家就為大家詳細的介紹一下頸椎病的八大早期癥狀,可以讓大家進一步了解頸椎病。

頸椎病早期癥狀

頸椎病是我們的而生活中比較常見的疾病,面對這樣的疾病我們如果能早發現早治療是最好不過的。但是頸椎病的早期癥狀有哪些呢?下面我們一起了解下吧。

吞咽不暢

食管的上端和第六頸椎相鄰,當第六頸椎出現增生,就會壓迫和刺激食管,甚至造成食管周圍炎癥、水腫,在進食時產生異物感、吞咽不暢等癥狀。長時間對著電腦工作,且伴有頸肩痛的人,如果出現吞咽不暢、異物感時,要懷疑頸椎病的可能

腹脹便秘

部分頸椎病人,因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷,不適的感覺能上傳至大腦,導致相關神經的興奮性增強,使受其支配的胃腸道蠕動減慢,出現腹脹、便秘等不適。因此,對于原因不明的頑固性便秘患者,要及時發現蛛絲馬跡,找出病因。

視力障礙

有的頸椎病患者表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大,甚至視野縮小、視力銳減。這與頸椎病造成自主神經功能紊亂,以及椎基底動脈供血不足引發的大腦枕葉視覺中樞缺血性有關。

經常落枕

有的人對枕頭、床等睡眠環境要求非常高,稍不注意就特別容易落枕,這往往是頸椎不穩、頸部肌肉肌力不夠所致,要當心發展成頸椎病。

脖子彈響

總覺得脖子有莫名其妙的不舒服,不自覺地想轉脖子,并發出“嘎嘎”的響聲后才感覺舒服,這是典型的頸椎失穩表現。如不注意調養修復,頸椎受損會越來越嚴重。

心動過速

有的患者轉頭、扭脖子時,會感覺心跳明顯加速,甚至出現胸悶等不適。這可能是頸椎的第四神經根受到刺激產生,在頸部位置突然改變時易出現。

頸椎病的預防如下幾點

1、經常保持樂觀向上的好心情。心胸要開闊,有研究表明,性格壓抑、多愁善感的人易患,神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息,長此以往,頸肩部容易疼痛。

2、日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢,不要偏頭聳肩,與人說話、看書、操作電腦時要正面注視,保持脊柱的正直。枕頭不宜過高或過低,以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。

3、加強體力鍛煉。盡可能少坐多動,能走路的不要騎車,能騎車的不要坐車。特別是有車族和伏案工作人員,每天要進行頸肩部肌肉的鍛煉,可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動,爬山、游泳也對預防頸椎病效果較好。

4、電腦族及刺繡、繪畫工要注意動、靜結合。每工作一小時,應站起來活動四肢和頸椎,以消除頸部肌肉和韌帶的疲勞。如果發生頸、肩、背軟組織勞損要及早進行治療,防止發展為頸椎病。

5、不要酗酒。酒精會影響鈣質在骨上沉積,影響各種營養成分吸收,使人們易患骨質疏松癥、骨質軟化癥。

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6、認為核桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有補腎髓功能,可在醫生指導下合理地少量服用,以起到強筋壯骨,推遲腎與關節蛻變的作用。

7、平時要注意保暖,防止受寒涼。不要讓電扇和空調直接吹向人體,乘車或運動時注意頸部保護,避免急拐彎、急剎車或突然轉頸,避免頭頸負重物。

青島明亮手足外科醫院宋展昭院長提醒您,發現問題及時控制和治療,有問題可以咨詢本站客服


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