天熱也要防痛風

2018-6-7 09:14| 發布者: admin| 查看: 769| 評論: 0

摘要: 痛風是一種有遺傳傾向的疾病,多發生于中老年男子。痛風患者體內缺少某些酶,致使嘌呤代謝異常,尿酸生成過多,來不及排泄。血液中尿酸鹽多了,處于過飽和狀態,就會析出微小結晶沉積于關節滑膜,引起無菌性炎癥,誘 ...

痛風是一種有遺傳傾向的疾病,多發生于中老年男子。痛風患者體內缺少某些酶,致使嘌呤代謝異常,尿酸生成過多,來不及排泄。血液中尿酸鹽多了,處于過飽和狀態,就會析出微小結晶沉積于關節滑膜,引起無菌性炎癥,誘發關節疼痛、紅腫等癥狀。

所周知,高嘌呤飲食、飲酒、疲勞是痛風癥狀的常見發病原因,氣候變化也與痛風關系密切。關節受寒,皮膚溫度降低,血液中的尿酸便易在局部沉積。此外,在受涼情況下,關節部位血管收縮,血液供應減少,循環不良,均為關節炎的誘發因素。讀到這里,一些讀者或許會得出這樣一個結論:天氣炎熱時,痛風不易發作。

需要指出:這是一種 錯誤的觀點。痛風患者既不能受寒,也不能耐熱,天熱時痛風也容易發作。

是恒溫動物,身體內部各器官代謝產生的多余熱量,須不斷向外散發。除小部分熱量由呼吸、排泄大小便散發出去外,其余主要通過皮膚散熱。皮膚散熱的方式有兩種:直接散熱(輻射、對流、傳導散熱)和蒸發散熱。天氣涼爽時,每日蒸發的汗液約500毫升,僅占總散熱量的一小部分。天氣炎熱或重體力勞動時,汗液明顯增多。

內血液和血管外水分隨時交流,保持動態平衡。氣候炎熱,大量出汗,水分補充不足和不及時,血液濃縮,尿液減少,尿酸容易沉積并析出,常因此誘發痛風癥狀,同時促進尿路結石形成。泌尿外科醫生注意到,腎絞痛往往在夏季或初秋時發作。痛風癥狀夜間易發,其中一個原因也是因為睡眠時長時間不喝水,體內水分減少,尿酸濃度增高。

尊一骨科專家建議,天氣炎熱時一定要多喝水,以稀釋血液,預防或減輕痛風發作及結石形成。一般認為,每天至少喝3升水,出汗后應立即補充水分,睡前可適當飲水。必須指出,痛風患者最好選擇喝白開水,而不是湯或啤酒。


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